Nachtprogramm · Mix

Sanfter Mix

Ein Wechsel aus Psychologie, Weltreise und Biografie für Hörer, die sich nicht festlegen möchten.

Abspielliste

Sanfter Mix als Folge-für-Folge-Rail.

Jede Folge hat Detailseite, Player, Quellenlink und Nachtliste.

01
Poster Beziehungsdynamik – Warum Brüche dein Herz heilen
Psychologie · 19. Mai 2026 · 20 Min.

Beziehungsdynamik – Warum Brüche dein Herz heilen

Ein harter Aufprall auf dem Steinboden, das klirrende Geräusch von zerbrechendem Ton und die plötzliche Stille danach. Du starrst auf die Scherben einer wertvollen Vase, während in deiner Brust ein brennendes Gefühl aufsteigt. Genau so fühlen sich die Momente an, in denen ein fa…

02
Poster Charles Dickens – Das ferne Kratzen der Feder im Nebel
TRAUMLEBEN · 19. Mai 2026 · 22 Min.

Charles Dickens – Das ferne Kratzen der Feder im Nebel

Du sitzt an einem schweren Mahagonischreibtisch mit grünem Filz und spürst die kühle Glätte einer Stahlfeder in deiner Hand. Es ist spät in der Nacht im Gad s Hill Place und der Geruch von schwarzer Tinte vermischt sich mit dem feinen Duft von Tabakrauch und knisterndem Kaminhol…

03
Poster Enmeshment – Wenn du die Gefühle anderer trägst
Psychologie · 18. Mai 2026 · 20 Min.

Enmeshment – Wenn du die Gefühle anderer trägst

Kennst du das, wenn du die Gefühle einer anderen Person wie ein nasses Kleidungsstück trägst, das du einfach nicht ausziehen kannst? Tagsüber funktionierst du als Blitzableiter oder Lastenträger für die Sorgen deiner Mitmenschen, doch nachts ziehen sich die emotionalen Schnüre e…

04
Poster Nara – Wenn die Rehe zwischen alten Pagoden weiden
Weltreise · 18. Mai 2026 · 21 Min.

Nara – Wenn die Rehe zwischen alten Pagoden weiden

Du stehst an einem alten Steinbrunnen tief im Wald hinter dem Nationalmuseum, dort wo der Pfad zum Kasuga-taisha in das dichte Grün abbiegt. Deine Finger tasten über die rauen, kalten Kanten des hölzernen Eimers, während du das Wasser schöpfst. In der Stille hörst du das sanfte…

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Poster Korsika – Wenn das Fischerboot gegen den Stein schlägt
Weltreise · 17. Mai 2026 · 17 Min.

Korsika – Wenn das Fischerboot gegen den Stein schlägt

Du stehst am Hafen von Calvi, während die Sonne noch tief steht und die Welt in ein Licht taucht, das es so nur hier gibt. Eine Katze mit einem halben Ohr beobachtet auf einem Stapel Fischkisten schweigend die Fischer, die wortlos ihre Stiefel aus dem Wasser ziehen. Der Duft von…

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Poster Dubrovnik – Wenn das Meer gegen warmen Kalkstein schlägt
Weltreise · 15. Mai 2026 · 21 Min.

Dubrovnik – Wenn das Meer gegen warmen Kalkstein schlägt

Du stehst an der Hafenmauer von Gruž und spürst den rauen, mit Seemoos bedeckten Stein unter deinen Fingerspitzen. Die Luft schmeckt nach Salz, Aluminium und dem schweren Duft von öligem Hafenwasser, während hölzerne Poller leise unter dem Zug der Taue ächzen. In einer ruhigen E…

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Poster Jane Austen – Der Klang der Feder im stillen Cottage
TRAUMLEBEN · 15. Mai 2026 · 20 Min.

Jane Austen – Der Klang der Feder im stillen Cottage

Du sitzt an einem kleinen Schreibpult aus dunklem Mahagoni, während das sanfte Vormittagslicht seitlich durch das Fenster von Chawton Cottage fällt. In deiner Hand hältst du einen sorgsam gespitzten Gänsekiel, dessen Spitze leise über das Papier kratzt, fast wie das Brechen von…

14
Poster Bindungstheorie – Warum sich Nähe oft wie Enge anfühlt
Psychologie · 14. Mai 2026 · 19 Min.

Bindungstheorie – Warum sich Nähe oft wie Enge anfühlt

Du sitzt abends auf dem Sofa, dein Partner rückt ein Stück näher und fragt aufmerksam nach deinem Tag. In dir zieht sich plötzlich alles zusammen, dein Rücken wird steif und du verspürst den instinktiven Drang, einfach nur wegzulaufen. Du sehnst dich nach Verbindung, doch sobald…